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건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 공경하는 마음이 게으른 마음을 이기면 길하고 게으른 마음이 공경하는 마음을 이기면 그 결과는 멸망하게 되는 것이다. 단서(丹書)에 있는 말. 단서(丹書)는 주(周) 나라 무왕의 스승인 태공망(太空望)이 무왕(武王)에게 고한 서(書). -소학 번뇌의 근원은 욕망이다. -석가모니 이 세상에서 최고의 어부라 해도 그곳에 없는 물고기를 잡지는 못한다. -안토니 아케라노 오늘의 영단어 - bureau : 국(局)오늘의 영단어 - cohesive : 점착력있는, 응집력있는, 단결된오늘의 영단어 - adapt : (환경에)순응하다, 적응하다오늘의 영단어 - ignorance : 무학, 무지, 무시, 묵살오늘의 영단어 - fair probe : 공정한 수사오늘의 영단어 - precaution : 조심, 경계, 예방책